Trening siłowo-oporowy: sekret zdrowia i młodości kobiet w okresie menopauzy
Menopauza, to nie tylko koniec płodności, ale także początek nowego etapu życia, który może przynieść wyzwania zdrowotne – od utraty masy mięśniowej, po zwiększone ryzyko osteoporozy i chorób serca. Okazuje się jednak, że regularny trening siłowo-oporowy nie tylko łagodzi objawy, ale także odwraca negatywne skutki zmian hormonalnych, wspierając zdrowie, witalność i długowieczność. Jak to działa i dlaczego warto zacząć już dziś?

Już 25 października 2025 roku w Auli Wydziału Farmaceutycznego Uniwersytetu Medycznego w Łodzi odbędzie się I Konferencja Naukowo-Szkoleniowa pod hasłem „Współczesna medycyna i farmacja – razem dla pacjenta”. Wydarzenie organizowane przez Okręgową Izbę Aptekarską w Łodzi oraz firmę HURTAP S.A. ma na celu integrację środowiska medycznego i farmaceutycznego wokół wspólnego celu – poprawy jakości opieki nad pacjentem.
Profesor Leszek Czupryniak, specjalista chorób wewnętrznych i diabetologii, wystosował apel do Naczelnej Rady Lekarskiej, w którym wzywa środowisko artystyczne do zaprzestania udziału w reklamach alkoholu. W jego opinii obecność znanych aktorów w tego typu przekazach promocyjnych podważa działania lekarzy na rzecz ograniczenia szkód zdrowotnych wynikających z konsumpcji alkoholu i utrwala społecznie szkodliwe wzorce.
Główny Inspektorat Sanitarny (GIS) ostrzega przed nasilającymi się zagrożeniami zdrowotnymi w okresie letnim. Nowa kampania „Bezpieczne wakacje z sanepidem” zwraca szczególną uwagę na wzrost zakażeń chorobami przenoszonymi drogą płciową (STI) oraz potrzebę intensyfikacji działań edukacyjnych i profilaktycznych. Jakie wnioski powinni wyciągnąć lekarze?
Szczepienia przeciwko wirusowi RSV podawane kobietom w trzecim trymestrze ciąży znacząco zmniejszają ryzyko zakażenia dziecka w pierwszych tygodniach życia – wynika z badań. Eksperci apelują o pilną potrzebę lepszej komunikacji z rodzicami i silniejsze kampanie edukacyjne.
Wywiad z dr Agnieszką Nalewczyńską, ginekolożką: Atrofia pochwy i sromu – jak ją rozpoznać i skutecznie leczyć?




