W dzisiejszych czasach kobiety przykładają dużą wagę do pielęgnacji ciała. Na pielęgnację włosów i skóry poświęcają codziennie dużo czasu i stosują tylko najlepsze produkty. Często pomijany bywa obszar ciała, chroniony przed wzrokiem innych – strefa intymna. Staranna pielęgnacja tej prywatnej strefy jest niezwykle ważna i pozwala zapobiegać uciążliwym dolegliwościom.
Dla większości kobiet higiena intymna to codzienne mycie. Dla prof. dr Eiko E. Petersena, lekarza specjalisty w dziedzinie ginekologii i infekcjologii we Freiburgu, higiena intymna jest czymś więcej: „Prawidłowa higiena intymna oznacza dla mnie nie tylko mycie, lecz całościową pielęgnację i poprawę kondycji tego wrażliwego obszaru skóry“. Ekspertowi w zakresie infekcji pochwy, do którego kobiety z całych Niemiec przyjeżdżają na konsultacje, zależy szczególnie, by higiena intymna przestała być w społeczeństwie tematem tabu.
„Moje pacjentki mogłyby uniknąć wielu chorób, jeżeli byłyby świadome znaczenia prawidłowej higieny intymnej“. Niestety wiele kobiet wskutek nieprawidłowej higieny niszczy nie tylko naturalne środowisko pochwy, które chroni przed przenikaniem niepożądanych zarazków. Nieprawidłowa higiena prowadzi również do uszkodzenia bardzo wrażliwej skóry okolic intymnych. Prof. Petersen wyjaśnia: „Mycie wodą lub nawilżonymi chusteczkami wysusza wrażliwą skórę okolicy narządów płciowych, powodując jej pękanie.
Ze względu na anatomiczną bliskość odbytu nawet w najmniejszych pęknięciach pozostają bakterie jelitowe, które mogą przedostać się stamtąd bezpośrednio do pochwy”. Skutkiem tego jest swędzenie i pieczenie. Kobiety, które cierpią na chorobę skóry w okolicy narządów płciowych, są zdaniem eksperta często nieprawidłowo leczone – zamiast zastosowania maści z kortyzonem przeciwko chorobom układu immunologicznego, leczone są błędnie środkami przeciwgrzybicznymi lub antybiotykami – co powoduje z kolei silne uszkodzenie naturalnej flory bakteryjnej pochwy. Powstaje błędne koło, które nie tylko pogarsza dolegliwości, lecz również jest przyczyną poważnych chorób.
Jak kobiety powinny postępować, by do tego nie dopuścić? Na podstawie długoletniego doświadczenia prof. Petersen opracował kilka łatwych do zastosowania wskazówek: „Dokładnie natłuścić skórę po każdym myciu i w szczególności przed każdym obciążeniem mechanicznym, takim jak wypróżnianie się, oddawanie moczu oraz stosunek płciowy. Do mycia używać w miarę możliwości tylko wody, odradzam stosowanie chusteczek nawilżonych lub zbyt dużej ilości żelu do mycia, gdyż mogłoby to spowodować uszkodzenie skóry“. Natłuszczanie specjalną maścią do pielęgnacji stref intymnych sprawia, że skóra staje się elastyczna, i odporna na obciążenia, i nie ulega uszkodzeniu.
Tylko na zdrowej, nieuszkodzonej skórze niepożądane mikroorganizmy, pochodzące z własnego ciała lub z zewnątrz – przykładowo od partnera lub z basenu – mają znacznie mniejsze szanse na wywołanie infekcji lub innych uszkodzeń. Na koniec jeszcze jedna rada prof. Petersena: „Z higieną intymną jest tak jak z myciem zębów: najważniejsza jest regularność – w przeciwnym razie pojawiają się problemy”.
Tanja Renner
