Polki nie ćwiczą mięśni Kegla
- Szczegóły
- Kategoria: Ciekawostki
Jedynie co czwarta Polka cierpiąca z powodu nietrzymania moczu ćwiczyła mięśnie dna miednicy. Międzynarodowa trenerka pilates Agata Fryszak powiedziała PAP, że u nas to wciąż temat tabu. Specjaliści twierdzą, że nawet po zabiegach leczenia nietrzymania moczu należy wykonywać ćwiczenie mięśni dna miednicy.