Badania naukowe sugerują, że kobiety w ciąży, które śpią mniej niż siedem godzin na dobę, mogą narażać swoje dzieci na ryzyko opóźnień neurorozwojowych. Naukowcy z Medical University i MOE Key Laboratory of Population Health Across Life Cycle w Hefei w Chinach przeprowadzili analizę, która wskazuje na istotny związek między długością snu matki w czasie ciąży a rozwojem neurologicznym jej dziecka.
Sen w ciąży a zdrowie dziecka
Eksperci podkreślają, jak ważne jest dbanie o odpowiednią ilość snu w czasie ciąży. Dr Peng Zhu z Anhui Medical University wyjaśnia, że badanie to stanowi istotny wkład w wiedzę na temat wpływu snu na rozwój dziecka.
– Poprawa nawyków snu w ciąży może zapobiegać lub zmniejszać ryzyko problemów neurorozwojowych u dzieci – mówi Zhu. Dbanie o zdrowy sen może więc wpłynąć na lepsze samopoczucie i rozwój przyszłego pokolenia.
Przebieg badania
Badanie objęło 7059 par matka-dziecko z trzech różnych szpitali w Chinach. Dzieci były badane pod kątem opóźnień rozwojowych od 6. miesiąca do 3. roku życia. Badacze analizowali korelację między czasem snu matki w ciąży a ryzykiem wystąpienia opóźnień neurologicznych u potomstwa. Dodatkowo oceniono stężenie peptydu C w surowicy krwi pępowinowej, które jest wskaźnikiem wydzielania insuliny przez płód.
Wpływ niewystarczającego snu na rozwój dziecka
Naukowcy wykazali, że niedobór snu w czasie ciąży może być związany ze zwiększonym ryzykiem problemów neurologicznych u dzieci, takich jak zaburzenia poznawcze, trudności w nauce czy problemy behawioralne. Szczególnie narażeni są chłopcy, co sugeruje, że płeć może odgrywać istotną rolę w reakcji dziecka na czynniki środowiskowe obecne w życiu prenatalnym.
– Niewystarczający sen matki może wpływać na metabolizm glukozy, co z kolei oddziałuje na rozwój płodu – twierdzą badacze. Zaburzenia snu mogą wpływać na homeostazę glukozową matki, co prowadzi do zmian w środowisku rozwojowym płodu, co może mieć długofalowy wpływ na rozwój neurologiczny dziecka.
Korelacja między peptydem C a opóźnieniami neurologicznymi
W badaniu zauważono również związek między wyższymi poziomami peptydu C we krwi pępowinowej a opóźnieniami neurorozwojowymi. Wysokie stężenie tego biomarkera może wskazywać na zaburzenia metabolizmu glukozy u matki, które wpływają na rozwój układu nerwowego płodu. Badacze uważają, że insulinooporność matki w czasie ciąży może być jednym z czynników ryzyka opóźnień neurologicznych u dzieci.
Wnioski i zalecenia
Badanie naukowców z Hefei pokazuje, jak istotne jest dbanie o zdrowy sen w czasie ciąży. Regularny sen, trwający co najmniej siedem godzin na dobę, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia opóźnień neurorozwojowych u dzieci. Co więcej, wyniki badań podkreślają, jak ważne jest monitorowanie poziomu glukozy i innych biomarkerów u kobiet w ciąży, aby zapewnić prawidłowy rozwój neurologiczny płodu.
Dowiedz się więcej – Nowy Gabinet Ginekologiczny: Sen ciężarnych a opóźnienia neurorozwojowe u dzieci
Więcej ciekawych artykułów w "Nowy Gabinet Ginekologiczny" - zamów prenumeratę lub kup prenumeratę w naszym
