BIG DEAL 2024

pregnancy-784671 640Jak świat długi i szeroki – kobiety od zawsze zastanawiają się, jak w ciąży będzie zmieniać się ich ciało. Szukamy informacji. Gdy tylko coś nie pokrywa się z tym co same doświadczamy, to wpadamy we frustrację. Tam mamy za mało, tam za dużo. Tymczasem prawda jest taka, że nie istnieje jedna, idealna waga w ciąży. Sprawdź, na co warto zwracać uwagę.

 

Coraz więcej kobiet pozostaje aktywnych w ciąży, uprawiają sporty i podróżują. Jak zatem sprawić, aby zagraniczne eskapady przyszłej mamy były w pełni bezpieczne? Zapewnienie kompleksowej opieki medycznej to podstawa, a taką zagwarantuje jedynie odpowiednie ubezpieczenie turystyczne.

e-ginekologia.pl - Proste badanie, które może zapobiec poronieniuNawykowe poronienia mogą być spowodowane przez genetyczne skłonności do zakrzepicy (trombofilię). Określone mutacje, które są za to odpowiedzialne można wykryć w prostym badaniu genetycznym.

e-ginekologia.pl - Czego po poronieniu lekarz ci nie powie - prawa rodziców po stracie dzieckaBez znajomości płci dziecka rodzice nie mogą skorzystać z przysługujących im praw, w tym prawa do zasiłku pogrzebowego w wysokości 4000 zł oraz 8 – tygodniowego urlopu macierzyńskiego. Jeśli lekarz sam nie będzie w stanie stwierdzić płci dziecka, pomocne będą badania genetyczne płci po poronieniu.

e-ginekologia.pl - Nieprawidłowy wynik testu PAPP-A – potwierdza się potem tylko u niewielkiej części pacjentek! Wynik testu PAPP-A. Spośród wszystkich pacjentek kierowanych na badania diagnostyczne po otrzymaniu złego wyniku testu PAPP-A tylko u niewielkiej części z nich potwierdzają się wcześniejsze podejrzenia. Stąd prosty wniosek, że większość ciężarnych wysyłanych na tego typu testy nosi w sobie zdrowe dzieci. Dlatego wynik takiego badania warto pokazać specjaliście z zakresu genetyki klinicznej

dr Bednarska-CzerwińskaNiedobór witamin i minerałów może mieć wpływ zarówno na próby poczęcia dziecka, jak i na bezpieczny dla mamy i dziecka przebieg ciąży. Dlatego planowanie malucha powinno zaczynać się od uporządkowania lub zmiany diety. – Organizm kobiety musi być przygotowany na ciążę, chronić go powinny witaminy i minerały. Wpływają one zarówno na poziom hormonów, rozwój dziecka, ale także na samo zapłodnienie – przekonuje dietetyk kliniczny Małgorzata Pelikan z 4Health.

W powszechnej opinii wciąż panuje przekonanie, że kobiety w ciąży powinny unikać ruchu. Jest ono mylne, ponieważ aktywność fizyczna w tym okresie jest wręcz wskazana. Ważny jest jednak brak przeciwwskazań ze strony lekarze i niestosowanie zbyt forsownych ćwiczeń. Wykwalifikowani trenerzy podpowiedzą ciężarnym, na co powinny położyć nacisk, a czego unikać.

 

Wybór metod łagodzenia bólu porodowego jest dziś bardzo szeroki, a leki wykorzystywane w tym celu są coraz bezpieczniejsze. Najczęściej wykonuje się znieczulenie zewnątrzoponowe, a w przypadku cesarskiego cięcia, podpajęczynówkowe. Popularność zyskuje również gaz rozweselający. Jest także grupa pacjentek, które decydują się na poród siłami natury bez żadnych środków farmakologicznych.

 

dr n. med. Ewa Kurowska, ginekolog-położnik z kliniki Medicover

Źródłem większości substancji odżywczych dla kobiety w ciąży powinna być zrównoważona dieta. Suplementacja jest konieczna tylko w przypadku składników, których właściwa dawka nie może być zapewniona z żywności. Ewentualny wybór suplementów należy ustalić z lekarzem prowadzącym, aby zapobiec zarówno niedoborom, jak i przedawkowaniu.